Cinsel Sağlık

Cinsel güçlükler sanıldığından yaygın ve büyük kısmı üzerine çalışıldığında değişiyor. Yardım aramayı geciktiren şey genellikle tablonun kendisi değil, konuşmanın zorluğu.

Bu alanda bedensel ve ruhsal etkenler sıklıkla iç içe. Bir hormon dengesizliği, kullanılan bir ilaç ya da bir dolaşım sorunu tabloyu başlatabiliyor, ardından gelen kaygı onu sürdürüyor. Bu nedenle süreç çoğu zaman bir hekim değerlendirmesiyle başlıyor ve bedensel bir neden dışlandıktan sonra psikoterapi devreye giriyor.

Kaygının rolü burada özellikle belirleyici. Bir kez yaşanan güçlük, bir sonraki sefer için beklenti kaygısı üretiyor ve o kaygı güçlüğü tekrar üretiyor. Kısır döngü çoğu tabloda asıl sürdürücü etken.

Çalışma bireysel de yürüyebiliyor, çift olarak da. Hangisinin uygun olduğu güçlüğün türüne ve ilişkinin durumuna göre belirleniyor. Vajinismus gibi bazı tablolarda kademeli ve yapılandırılmış bir çalışma izleniyor.

Cinsel terapi sanıldığı gibi seans içinde uygulama içermiyor. Görüşmelerde konuşuluyor, ev çalışmaları planlanıyor ve süreç kişinin kendi temposunda ilerliyor.

Bu başlıktaki yazılar bilgi vermek için yazıldı. Kendi durumunuzu değerlendirmek için bir uzmanla görüşmek gerekiyor.

Cinsel işlev güçlüklerinde ilk ayrım süreklilik. Güçlük her zaman ve her koşulda mı var, yoksa belirli durumlarda mı ortaya çıkıyor. Duruma bağlı olması genellikle bedensel değil ruhsal ya da ilişkisel bir etkeni işaret ediyor ve bu ayrım tedavi planını doğrudan belirliyor.

İkinci ayrım başlangıç. Güçlük her zaman var mıydı yoksa belirli bir dönemden sonra mı başladı. Sonradan başlayan tablolarda kullanılan bir ilaç, geçirilen bir hastalık ya da yaşamdaki bir değişiklik sıklıkla bulunuyor.

Vajinismusta tablo biraz farklı işliyor. Beklenen ağrı kas kasılmasını tetikliyor, kasılma ağrıyı üretiyor ve döngü kendini besliyor. Bu nedenle çalışma kademeli ilerliyor ve kişinin kendi kontrolünde yürüyor.

İsteksizlik en sık gelen başlıklardan biri ve nedeni tek değil. Hormonal etkenler, ilaçlar, uyku düzeni, çökkünlük, ilişkideki öfke ve biriken çözülmemiş meseleler hepsi rol oynayabiliyor. Bu yüzden isteksizlik tek başına bir tanı değil, üzerine çalışılacak bir başlangıç noktası.

Cinsel terapi görüşmelerinde uygulama yapılmıyor. Konuşuluyor, ev çalışmaları planlanıyor ve süreç kişinin kendi temposunda ilerliyor.