Anksiyete bozukluğu, diğer bir deyişle kaygı bozukluğu ile karşı karşıya kalan kişilerin kapılmış oldukları bu duygu bir hayli yoğun yaşanırken, bu gibi durumlar çoğu zaman bilişsel davranışçı terapi gibi uygulamalar sayesinde tedavi edilebilmektedir.

Anksiyete Nedir?

Günümüzde ruhsal sağlığında problem olan ya da çevresindeki yakınlarının bu gibi durumlar içerişinde olduğuna tanıklık eden pek çok kişi “anksiyete nedir” sorusuna cevap aramaktadır. Anksiyete (kaygı) bozukluğu, kişinin gerek ruhsal, gerek zihinsel ve gerekse de fiziksel işlevlerine negatif yönde etki eden, süresi ve belirtileri içerisinde bulunulan durum ile birbirini tutmayan pek çok kaygı hali için ifade edilen tanım olarak bilinmektedir. Bu hastalığa özet bir tanımlama getirilmesi gerekirse; kişinin yaşamış olduğu kaygı, korku, sıkıntı ve gerilim gibi haller olarak tanımlamak mümkündür.

“Anksiyete nedir?” sorusuna yanıt alan kişiler, bu hastalığın neden ortaya çıktığını ve tedavilerini merak etmektedir. Bireylerde görülen anksiyete (kaygı) bozukluğu, genellikle aşırı stres altında kalma, yaşanılan ve etkili atlatılamayan büyük kazalar, uyku bozuklukları, sevilen insanların kaybı, ağır bir hastalıktan çıkma, yeme – içme bozuklukları, fiziksel ve duygusal şiddete maruz kalma, fiziksel ve ruhsal istismar yaşama, aşırı baskı altında kalma ve bunun gibi çeşitli nedenlerden dolayı meydana gelebilmektedir. Ayrıca anksiyete bozukluğunun tıbbi nedenleri de mevcutken, bu nedenler; diyabet, kalp hastalıkları, troid ile alakalı problemler, hipertroid, astım, solunum yolu problemleri, madde bağımlılığı ya da yoksunluk, savaş / kaç mekanizmasında etkili olacak tümörler, kronik ağrılar ve huzursuz bağırsak sendromudur.

Anksiyete Belirtileri Nelerdir?

Anksiyete belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterirken, bu belirtiler genellikle;

  • Sinirlilik,
  • Huzursuzluk,
  • Mutsuzluk,
  • Gergin hissetme,
  • Terleme,
  • Kalp atışlarının hızlanması,
  • Her an kötü bir şey olacak hissi,
  • Panik duygusu,
  • Nefes alış – verişlerin hız kazanması,
  • Hazımsızlık,
  • Mide problemleri,
  • Kaygının kontrol edilememesi,
  • Ellerde titreme,
  • Kişinin kendini güçsüz hissetmesi,
  • Uyku problemleri ve anksiyeteye sebep olduğu düşünülen hallerden kaçınma hissidir. Bu gibi anksiyete belirtilerinden bir ya da birkaçını taşıdığı düşünülen kişiler anksiyete bozukluğu yaşamaktadır.

Anksiyete için Hangi Doktora Başvurulmalı?

Anksiyete (kaygı) bozukluğu için kişinin başvurması gereken doktor psikologdur. Kişinin kendini depresyonda hissetmesi, fazla kaygılı davranmaya başlayıp bu durumun iş, özel ve aile hayatını olumsuz yönde etkilediğini düşünmesi, alkol ya da madde kullanmaya başlaması, intihar ya da ölüm gibi düşüncelerin görülmesi gibi durumlarda bir uzmana görünmesi gerekmektedir. Aksi takdirde anksiyete (kaygı) bozuklukları, kişinin hayatında kötü sonuçlara neden olabilmektedir.

Görüş Bildir

Please enter your comment!
Please enter your name here